dr Justyna Strykowska-Nowakowska

Temat: Jak poradzić sobie z przekonaniami, które blokują nasze działania?

Opis: Podczas warsztatu przyjrzymy się naszym niekonstruktywnym przekonaniom, które nosimy w sobie. Następnie zastanowimy się jak można je zmienić w taki sposób, aby dawały nam przyjemne emocje i motywowały do dobrych działań. Zastaną także podane podpowiedzi jak wypracowane treści wcielać w naszą codzienność.

Prowadzący: dr Justyna Strykowska-Nowakowska
Jednostka: Wydział Historii

Termin: 24 października 2025, godzina 10:45-12:15

Miejsce: Kampus Ogrody, sala – informacja wkrótce 

Link do zapisu: zapisz się